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60 Min Yoga
Mittwochs 17.45 - 18.45 Uhr und19 - 20 Uhr
Kursort Eschwege
• 1 x 60 min Yoga 11,00€
• 4 x 60 min Yoga 44,00€
• 12 x 60 min Yoga 129,00€
Dein ganzheitlicher Yoga-Kurs – für Körper, Geist und Seele
Starte deine Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Balance in meinem ganzheitlichen Yoga-Kurs. In entspannter Atmosphäre erwartet dich ein Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernen und achtsam mit dir umgehen kannst.
In diesem Kurs steht der Körper im Mittelpunkt, aber es geht noch viel mehr: Wir verbinden bewusste Atmung, sanfte Yoga-Posen und achtsame Techniken, die dir helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du wirst lernen, dich selbst zu schätzen, liebevoll mit dir umzugehen und deinen Selbstwert zu stärken – denn wahre Entspannung entsteht, wenn du dir selbst Gutes tust.
Buche noch heute deinen Platz und schenke dir die Zeit, die du verdienst. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu begleiten.
Reiki & Fernreiki Behandlung
Ganzh. Behandlung ca. 60 min 79€
Teilbehandlung ca. 30 min 49€
3x ganzheitliche Behandlung 210€*
*Hinweis zum Paketangebot, es müssen 3 Termine gebucht und bezahlt werden
Erlebe die heilende Kraft von Reiki und schenke dir selbst etwas Gutes
Mit Reiki kannst du tief in dein eigenes Energiesystem eintauchen und wieder ins Gleichgewicht kommen. Sanfte Impulse helfen dabei, Blockaden zu lösen und die Energie in deinem Körper wieder in ihre natürliche Balance zu bringen.
Ob du aktuell mit Energieblockaden kämpfst, deine Selbstheilung unterstützen möchtest oder dir einfach eine wohlverdiente Auszeit gönnen willst – eine Reiki-Behandlung bietet dir genau das, was du gerade brauchst. Schenke dir selbst die Zeit, um dich zu erholen und deinen Körper und Geist in Harmonie zu bringen.
4 Wochen Makeyouhappy - Liebe dich selbst & erkenne deinen Wert
4 Wochen Online Programm für 99€ - Zeit für dich, so wie es dir passt!
4 Wochen voller Selbstliebe, Erkenntnis und Transformation
In diesen 4 Wochen wirst du nicht nur mehr über dich selbst erfahren, sondern auch lernen, wie wertvoll du bist und wie du zurück in deine Mitte findest. Jede Woche erwartet dich ein neues Thema, das dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Balance begleitet.
Du erhältst wöchentliche Yoga-Einheiten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die dich dabei unterstützen, Blockaden zu lösen, unliebsame Muster zu überwinden und Schritt für Schritt Antworten auf deine Fragen zu finden. Alles, was du brauchst, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
Das Programm ist komplett online – du kannst flexibel auf alle Videos und Audiodateien zugreifen und sie in deinen Alltag integrieren, wann immer es dir passt.
Zusätzlich bekommst du eine Fernreiki-Behandlung, die wir ganz entspannt nach deinem Zeitplan vereinbaren.
Bist du es dir wert?
Dann starte noch heute!
Das Programm beinhaltet:
• 1 x 30 Min Fernreiki (Termin nach Absprache)
• 1 x Workbook „Liebe dich selbst & erkenne deinen Wert“
• 12 x ca. 30 Min Yoga-Einheiten
• 4 x Achtsamkeitsübungen
•. 4 x Meditationen
Online Yoga 60 Min
• 1 x 60 min Yoga 11,00€
• 4 x 60 min Yoga 44,00€
• 12 x 60 min Yoga 129,00€
Der Kurs findet ab 3 Teilnehmer*innen statt :)
Yoga für dich – direkt bei dir zu Hause
Ich bringe Yoga zu dir nach Hause – an den Ort, an dem du dich sicher und geborgen fühlst. So kannst du ohne großen Zeitaufwand direkt loslegen und dir eine Auszeit nur für dich selbst nehmen.
Meine Yogaklasse ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet und verbindet sanfte Asanas (Yoga-Posen) mit Atemübungen zu einer ganzheitlichen Praxis. Dabei geht es nicht nur um körperliche Bewegung, sondern vor allem darum, eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden und Achtsamkeit zu leben. Schenke dir diese Zeit, um Selbstliebe und inneres Gleichgewicht in deinem Alltag zu verankern.
Kinder Yoga 45 Min
Auf Anfrage biete ich diesen Kurs gern für Schulen und Kindergärten an, z. B. als besonderes Ferienangebot an
Lass dein Kind in die Welt des Yoga eintauchen
Möchtest du dein Kind spielerisch mit Yoga und Achtsamkeit vertraut machen? Dann lade ich euch herzlich in die zauberhafte Welt des Kinderyoga ein! Die Kinder erleben Yoga voller Freude und Leichtigkeit, und lernen dabei wichtige Werte und Achtsamkeit – alles auf eine kindgerechte, spielerische Weise.