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~ 60 Min Yoga ~
Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene
Mittwoch 17:45 - 18:45 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr
Yoga für Frauen
Freitag 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort: Eschwege
Die Kurse finden dauerhaft statt, der Einstieg ist jederzeit möglich.
11 € / 60 Minuten Yoga
Der Ausgleich erfolgt zu Beginn des Monats.
Beispiel: 4 × 60 Minuten = 44 € / Monat
🌀 Individuelle Absprachen sind bei Urlaub selbstverständlich möglich.
Die Preise gelten pro Person.
📍 Yoga 1:1 ist nach Terminabsprache jederzeit möglich
79 € / 60 Minuten
Kursort: Meinhard - Grebendorf
🧘🏻♀️ Dein ganzheitlicher Yoga-Kurs – für Körper, Geist und Seele
Starte deine Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Balance in meinem ganzheitlichen Yoga-Kurs.
In liebevoller, entspannter Atmosphäre erwartet dich ein Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernen und achtsam mit dir umgehen kannst.
Hier steht dein Körper im Mittelpunkt – und doch geht es um so viel mehr:
Wir verbinden bewusste Atmung, sanfte Yoga-Posen und einfache Achtsamkeitstechniken, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen und dich mit neuer Energie aufzuladen.
Du darfst lernen, dich selbst zu schätzen, dich liebevoll zu halten und deinen Selbstwert zu stärken – denn wahre Entspannung entsteht, wenn du dir selbst Gutes tust.
💫 Ich freue mich auf dich – genau so, wie du bist.
Buche jetzt deinen Platz und schenke dir die Zeit, die du verdienst.
~ Reiki ~
1:1 Reiki vor Ort 60 min
1:1 Reiki vor Ort 30 min
1:1 Fernreiki 30 min
Kursort: Meinhard - Grebendorf
Nach Terminabsprache jederzeit möglich
1:1
40 € / 30 Minuten
79 € / 60 Minuten
✨ Erlebe die heilende Kraft von Reiki und schenke dir selbst etwas Gutes
Reiki lädt dich ein, tief in dein eigenes Energiesystem einzutauchen und dich wieder in Balance zu bringen.
Sanfte Impulse helfen dir, innere Blockaden zu lösen und deine Energie in ihren natürlichen Fluss zurückzuführen.
Ob du dich erschöpft fühlst, deine Selbstheilungskräfte aktivieren oder dir einfach eine achtsame Auszeit gönnen möchtest – eine Reiki-Behandlung schenkt dir genau das, was du gerade brauchst.
🤍 Du darfst loslassen, empfangen und dich gehalten fühlen.
Schenke dir Zeit für dich – zur Regeneration, zur inneren Klärung und um dich wieder mit deiner Kraft zu verbinden.
Ich freue mich darauf, dich liebevoll zu begleiten.
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~ EnergieKlang & ZauberKlang 30 Min / 60 Min ~
Zur Zeit keine Kurse
Kursort:
1:1 Angebot nach Terminabsprache jederzeit möglich
Kursort: Meinhard - Grebendorf
1:1
40 € / 30 Minuten
79 € / 60 Minuten
Gruppe
11 € / 60 Minuten
Der Ausgleich erfolgt zu Beginn des Monats.
Beispiel: 4 × 60 Minuten = 44 € / Monat
🌀 Individuelle Absprachen sind bei Urlaub selbstverständlich möglich.
Die Preise gelten pro Person.
✨ Erlebe die entspannende Wirkung von EnergieKlang oder ZauberKlang und schenke dir selbst etwas Gutes
EnergieKlang ist eine Mischung aus Klängen & Reiki.
Die sanften Klänge zu Beginn werden es dir leicht machen dich zu entspannen und Reiki zum Abschluss invollen zügen zu genießen.
🤍 Du darfst loslassen, empfangen und dich gehalten fühlen.
ZauberKlang sind sanfte Klänge, die dich tief in die Entspannung führen.
Ohne Worte, ohne Technik - nur Schwingung, die beruhigt, harmonisiert und dich wieder bei dir ankommen lässt.
Schenke dir Zeit für dich – zur Regeneration, zur inneren Klärung und um dich wieder mit deiner Kraft zu verbinden.
Ich freue mich darauf, dich liebevoll zu begleiten.
~ Frauenkreise 90 Min~
Sonntag, den 15.03.26
10:00 - 11:30 Uhr
Freitag, den 27.03.26
18:30 - 20:00 Uhr
Thema: Sonne im Herzen
Kursort: Eschwege
🧘🏻♀️🌸🤍✨
22€ / 90 Minuten
Preise gelten pro Person.
🌸 Der Frauenkreis ist eine Einladung, dir selbst wieder näher zu kommen
Der Frauenkreis ist ein geschützter Raum für dich.
Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Sein.
Hier darfst du dir bewusst Zeit für dich nehmen und dich wieder mit dir selbst verbinden – mit deinem Körper, deinem Herzen und deiner inneren Stimme.
Jeder Frauenkreis steht unter einem eigenen Thema, das dich sanft durch den Abend begleitet und den Raum öffnet für das, was sich zeigen möchte.
Dich können unter anderem erwarten:
• sanfte Rituale
• Meditationen & geführte Reisen
• Elemente aus Yoga, Atem & Achtsamkeit
• Impulse zur Selbstreflexion
• Stille, Erdung und Verbindung
• Klangschalen & Reiki
Du musst nichts können, nichts leisten und nichts vorbereiten.
Du darfst einfach kommen – genauso wie du gerade bist.
Ich freue mich auf dich!
Deine Jenny
~ Online Yoga 60 Min ~
Yoga alle Klassen
Montag 20:00 - 21:00 Uhr
Der Kurs findet dauerhaft statt, der Einstieg ist jederzeit möglich.
11 € / 60 Minuten Yoga
Der Ausgleich erfolgt zu Beginn des Monats.
Beispiel: 4 × 60 Minuten = 44 € / Monat
🌀 Individuelle Absprachen sind bei Urlaub selbstverständlich möglich.
Die Preise gelten pro Person.
🧘🏻♀️ Yoga für dich – direkt bei dir zu Hause
Sanfte Begleitung für mehr Selbstliebe und innere Balance
Ich bringe Yoga zu dir – an deinen vertrauten Wohlfühlort.
Du brauchst nichts weiter als dich selbst, ein bisschen Raum und die Bereitschaft, dir Zeit zu schenken. Ganz ohne Anfahrt oder Aufwand. Einfach du – in Verbindung mit deinem Atem, deinem Körper und deinem Herzen.
Meine Yogastunden sind für alle Erfahrungslevel geeignet – liebevoll geführt, achtsam aufgebaut und getragen von einem ganzheitlichen Ansatz.
Sanfte Bewegungen, bewusstes Atmen und kleine Achtsamkeitsimpulse helfen dir, im Moment anzukommen, alte Spannungen loszulassen und wieder tiefer bei dir selbst zu landen.
✨ Schenke dir diese bewusste Zeit. Für dein inneres Gleichgewicht. Für dein Strahlen im Alltag.
~ Kinderyoga 45 Min ~
Zur Zeit keine Kurse
Kursort:
Auf Anfrage biete ich gerne Kurse für Schulen und Kindergärten an oder z. B. als besonderes Ferienangebot an
🤍 Lass dein Kind in die Welt des Yoga eintauchen
Kinderyoga mit Freude, Fantasie & Achtsamkeit
Du möchtest deinem Kind einen achtsamen, spielerischen Zugang zu Yoga schenken?
Dann seid ihr herzlich eingeladen in die bunte Welt des Kinderyoga!
In meinen Stunden erleben die Kinder Yoga mit Freude, Bewegung und Fantasie.
Sie lernen auf ganz natürliche Weise, wie sie sich selbst besser spüren, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und achtsam mit sich und anderen umgehen – alles kindgerecht, leicht und mit ganz viel Herz.
✨ Ich freue mich auf leuchtende Kinderaugen, viel Bewegung und kleine große Momente der Stille.